Mentes Activas quiere hacerles llegar esta información muy importante. Les compartimos este material escrito Por Lic. Alexandra Mas, a LMFT, CHt.Una de las peores afirmaciones que podemos hacer es: “no sé”. ¿Cuántas veces repetimos esta negativísima afirmación? Incluso, respondemos automáticamente “no sé” sin ni siquiera poder darnos cuenta en realidad de por qué hemos dicho tal cosa.De eso se tratan las programaciones. Ponte a pensar cuántas veces tus propios padres te dijer